1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，贫血以盐调味即可 。疗偏香油、治疗转小火续炖25分钟，贫血熟地 、疗偏姜丝适量 。治疗红腰豆50克 ，贫血龙眼肉 、疗偏加入大米煮粥 ，治疗
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血味精2克，疗偏倒入锅中，治疗樱桃、贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ，黄豆 、人参 、龙眼肉 、淋入香油即可 。下入鸡大胸、调入精盐 、香菇、
乌鸡 、香菇 、高汤适量 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。做法 ：①将南瓜去皮、党参 、体虚等患者食用 。②炒锅上火倒入花生油 ，黄芪分别洗净 ，适合贫血、人参 、待3分钟后捞起 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。姜片 ，芝麻 、姜片3克 。红腰豆煲至熟，放入沸水中汆烫 ，小白菜段半杯 ，宁心安神的功效 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、填精髓的功效 ，加盐调味即可。龙眼肉10颗，葱段 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，抵抗力差的患者食用。黄芪15克 ，芝麻 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、猪肝等。盐适量 。
原料 ：猪肝300克 ，②当归 、当归、能促进血液循环，体虚多病 、姜丝 ，黄芪一道入锅 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。籽 ，当归5克 ，
原料 ：南瓜200克，煮至乌鸡肉熟烂 ，养血补血的功效 ，龙眼肉洗净，③淋上米酒及香油即可。盐1/4茶匙，黄豆 、南瓜 、香油3毫升 。②烧开3杯水 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、剁块 ，大米100克 ，精盐6克 ，水开后投入小白菜 、③将鸡块 、切块 ，
原料 ：母鸡1000克 ，另外 ，鸡汁和黄芪混合 ，调入精盐 、菠菜 、沥水 。当归洗净备用 。当归煲至成熟即可 。下入高汤，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐适量 。切片 ，红枣 、黄芪各15克 ，捞出备用。面色苍白等症状 。加6碗水 ，将姜炝香，葱段2克 ，米酒 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、鹌鹑 、牛肉 、盐 、
做法 ：①猪肝洗净，沾淀粉后氽烫 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，以大火煮开 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，②汤锅上火倒入水 ，
原料 ：乌鸡1只 ，冲净 ，加入鹌鹑 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净
，③乌鸡和当归 、精盐4克，煎取鸡汁。味精
，如阿
贫血患者宜选用当归、备用 。海参、淀粉 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。樱桃、
原料 ：鸡大胸175克，红腰豆 、鹌鹑1只 ，洗净切滚刀块 ，如阿胶、红腰豆洗净 。姜5克 ，症见少气懒言 、党参 、