原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，捞出沥干水 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。能温中补脾 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，香葱 ，而且在煮的过程中 ，鸡放入锅内 ，强筋骨 、才可使身体顺应季节的变换 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，一来可去除一部分鸡的腥味 ，鸡肉不容易散，
14.枸杞放进去，炖煮40分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
6. 将焯好的鸡 ，
3.冲冷水 。
2.焯水 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，任何肉类在炖汤之前 ，可谓营养与健康相伴 。具有健脾补肺 、对人体有益无害 。可以起到去腥的作用 。
15.出锅前 ，用清水浸泡十几分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，淮山药2根 ，《本草纲目》记载 ，放入砂锅内。益胃补肾 、温 ，
2. 大枣 ，也有去腥的作用。
7. 砂锅中加入足量的水。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，大枣10颗,枸杞少许佐料 ：姜片 ，小火炖煮5分钟 。放入两片姜 ，煮开 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，用清水冲洗干净 ，鲜香而无异味 。
5. 倒入适量料酒，
鸡肉 ：味甘 ，撒少许香菜 。
12.加入切好的山药 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、融合鸡汤的鲜美味道 ，炖十分钟。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。过早地放入盐，盖上盖子 ，助五脏 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。养肝护肝的食物 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，灵芝可养肝护肝 ，捞出备用 。
11.改为小火 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，养血安神 。保持皮跟肉的完整性 ，
9.香葱与姜片放进去 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，再浸泡十几分钟 ，汤汁也更加清凉不油腻 。国琼紫灵芝片10克 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，出锅前下盐调味，性微温 。
10.大火 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，去皮 ，性平，对身体有很好的滋补作用 。
山药 ：味甘 、紫灵芝为上上品 ，
大枣 ：补中益气 ，进行调味。提高身体免疫力，增强自身抵抗力 。鸡在开水中焯5分钟左右 。抗衰老 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，补肾益精 。紫灵芝用清水清洗一下，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，灵芝中的灵芝多糖 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。