用挖球器挖出南瓜球 。南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣红枣4粒、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣枸杞，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。南瓜

花生红枣花生米20粒 、南瓜枸杞15粒  、花生红枣

　　4、南瓜红枣 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜大火煮滚后 ，

　　原料 ：小南瓜1/2个、

　　3、

　　2、放入花生、