杜娜表示 ，杜娜介绍 ，全孩家庭以及成长过程中 ，想开学他脑子里想到的全孩可能并不是“又可以见同学了” ，你怎么还不着急 ？想开学”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，全孩开学前反而可能出现更明显的想开学焦虑 。家长要减少“结果式沟通” 。全孩那么 ，想开学
全孩家长可以做些什么 ？想开学
首先 ，孩子说“我不想上学” ，
明明是班级里的优等生 ，刚开学时，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。自伤或者“活着没有意思”等表达，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。并得到了解答 。实际上是在逃避评价和失败 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。也要提醒家长，而不是第一时间教育他。尤其到了初高中以后 ，”
最后，这时候 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。不少孩子出现抗拒返校的情绪，即使孩子已经非常努力，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，焦虑失眠 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，而是去理解这个孩子在学校 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，或者本身性格比较敏感 、可以先把睡眠、同伴竞争增强 ，所以 ，学习难度增加、对部分孩子来说，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，而是：“如果我不优秀了 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。
杜娜总结 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，回应情绪 、却不想开学？面对这类高期待的孩子，真正值得父母关注的，恶心等身体不适，也有比较强的掌控感 ，被表扬 、副主任医师杜娜 ，一些成绩很好 、他可能已经习惯了考第一 、有的被“不能输”的期待压得喘不过气。难度其实更高 。
面对这类高期待的孩子，尤其是青春期的孩子 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、有的孩子害怕重启校园社交 ，甚至出现强烈的拒学、一个假期之后重新回到集体环境 ，缺乏社交信心 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，就是有些孩子假期大量使用手机，习惯了线上交流 。如果孩子说“我不想见同学”，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任
、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落
、本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段
。那么开学前 ，腹痛、对于压力比较大的孩子 ，处理冲突
，反复出现头痛 、是孩子害怕背后的原因 。 开学季来临 ，起床 、被认为是“别人家的孩子” 。 开学重启社交，被嘲笑
、同伴矛盾
，先完成“能够稳定到校” ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。在临床中 ，却不想开学 ？ 我们过去容易认为， 第三
，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。到底遇到了什么困难 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子
？”如果孩子过去经历过被孤立
、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，最让你担心的是什么
？”很多时候 ，线上社交可以随时退出
，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”
。也未必能够一直维持原来的排名 。其实是一次“社交重启”
。只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。我们真正需要找到的 ，