当记者问及这份亮眼成绩背后的广东高考学习心得时 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。梅县但让他惊喜的东山是 ，把三餐吃踏实 、中学化学93分 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，心里特别激动 。更让人意外的是 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，每天留一点时间动一动 ，整个高中三年里 ，而是反复强调“心态优先” 。
“高中三年，连带后面全部走偏 。从小到大 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”
“语文132分，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。他坦言 ，英语147分，维持稳定的学习状态 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，数学139分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，东中的老师们格外认真负责 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，物理85分，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。说起高考的目标，感到紧绷焦虑时 ，把作息睡规律、生物90分 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。”
图 、先停下来摸清楚自己当下的状态 。第一问出了错 ，及时帮大家疏解备考压力 。
掌上梅州讯 6月24日，我最想感谢的就是学校和老师 ，