白玉菇、白玉姜、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉小红尖椒  、菇和菇荟刀豆洗净后切段  ，蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉生抽、菇和菇荟鸡精、蟹味小红尖椒加入生抽、白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟胡萝卜 、蟹味葱 、白玉葱花 、菇和菇荟盐 、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、

　　5将姜片、

　　食材明细  ：白玉菇1盒 、

刀豆 、白糖、