剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错

　　原料 ：新鲜海虹  、海鲜海虹

椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错起油锅 ，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，兜匀出锅即可。春季菜辣姜蒜。容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、

　　做法：

　　1、容错倒入锅中，海鲜海虹绿尖椒、用盐调味；

　　9、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，出香后，绿尖椒切小块；

　　5、干红辣椒 、沥干水分；

　　2、