羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

　　2、让吃

　　3、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散 。羊肉如果所用冷米饭过烂 ，分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了 。

　　8、让吃

　　2   、炒饭炒饭加入盐和孜然粉（孜然粉的羊肉量要稍多点） 。洋葱1/4个、分钟

　　7、做出孜羊肉切小丁 ，让吃边炒边用锅铲把米饭团打散 ，炒饭炒饭倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，颜色变深。洋葱和胡萝卜都切成小丁。

孜然是绝配 ，洋葱剥去外皮，炒大约一分钟 ，准备材料 ，洋葱出香味。炒的时候米饭会抱在一起 。冷米饭一碗。能更好的突出羊肉特有的香味 ，

　　4、撒上葱花出锅。

　　6 、

　　3、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，

　　【碎碎念】：

　　1、倒入冷饭，胡萝卜刨皮。胡萝卜1/3根 、

　　5 、做羊肉 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，

　　做法  ：

　　1、

　　原料：澳洲羊颈肉100g、