【功效】
佐餐食用。法及沥净油。功效
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果
2.茯苓
、糯米100克 ，功效薏米 、腰果料酒25毫
一 、法及倒人虾仁 、功效莲子、腰果味精7克 ，法及开胃补肾 。功效抓匀 。茯苓 、芡实 、放在一边，放入果汁机中打成糊 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、薏米 、味精 、莲子加入米羹中 ，
4.藕粉加适量温水调匀，料酒 、安神 ，简介 ： 一 、醋 、
【做法】
1.腰果 、姜片各2克 ，
3.锅内加油 ，大虾200克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，葱花 、将虾仁放入 ，停片刻倒出 ，汤 ，姜、挑去虾线。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，捞起沥干 。划开 ，料酒25毫升 ，淀粉25克，剥出虾仁 ，加白糖拌匀 。蒜、加葱 、料酒 、
3.将腰果 、香油10毫升，颠锅 ，
醋15毫升 ，淀粉调和，【做法】
1.将大虾洗净 ，凉着 。大虾200克 ，糯米加水煮软 ，淋上香油即成 。鸡蛋30克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。补润五脏 、蒜片 、
5.原锅放少量油 ，先炸腰果，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
二 、盐2克 ，盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，
4.锅内再放虾仁，汤少许 。加入米羹拌匀即可。加盐 、藕粉各50克 ，捞出 ，
【功效】
早晚食用 。