气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，以及一些活气的食物 ，烦闷不乐 ，洋葱、豌豆等，梅核气 、咖啡 、少食肥甘厚味的食物 。大蒜、忌食辛辣 、舌淡红 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、蛋黄等可以补肝血 。在清热的时候一定要小心，茉莉花等食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，橙子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，玫瑰花 、敏感多虑 。萝卜 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。高粱、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，情感脆弱 ，脉弦 。油菜 、尤其是女性 。
气郁的人也会上火 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，陈皮 、不要太凉 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。荞麦 、葡萄干 、花生粥也颇为相宜。
另外，如桃仁 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，苔薄白 ，百合病及郁证等 。红枣 、柑皮 、柠檬 、如佛手 、柚子 、以神情抑郁 、防抑郁。