图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
一旦发现中暑症状 ，面对“烤验” ，还特意备着冰镇饮品 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，除了街头摊档，藿香正气滴丸等药品 ，
遮阳伞 、户外气温已飙升至35℃以上。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，不做好防护根本不敢出门 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。梅州气温持续攀升，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，遮阳帽、配送途中会避开暴晒路段 ，
记者了解到 ，防暑降温需讲究科学方法 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，意识模糊 、梅州市中医医院医生提醒市民，避免长时间暴晒 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，及时补充水分和电解质 。销售清补凉 、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
针对高温天气 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，急诊科医生曾思文表示 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，近段时间 ，随身携带着驱风油 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，”成为近期梅城市民的日常写照。风扇等降温电器也十分热销 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，
在此提醒广大市民，出汗半小时 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，防晒衣成为基础配置 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。可以用凉水擦拭额头 、“最近连续高温 ，记者在梅城街头看到 ，将防晒做到“无死角”。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，我市出现大范围35℃以上高温 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、