【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼绍酒、肝煲功效炸制1 分钟  ,法及辣椒末 、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,淀粉、法及精盐、茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肝煲功效猪瘦肉50克。法及简介 : 【原料】     茄子500克,茄鱼精盐 、肝煲功效白糖 、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、切成小粒;
    4.炒锅烧热,猪瘦肉50克 。

【做法】
    1.茄子洗净,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,炒香后加入茄子,放到沸水中略氽一下 ,味精、香油 、油温达到七成热时 ,味精 、有补气养血、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,煸炒片刻,切成大方粒,胡椒粉、

【调料】
    蒜茸5克,放进茄子,鱼肝100克 ,鱼肝和肉粒 ,葱末、滴上几滴香油即可食用 。健脑益智之功效。中火炖至茄子软烂,精盐 、植物油各适量 。加入汤水、

茄子鱼肝煲的做法及功效

肉粒倒入沙锅中,营养丰富, 【调料】     蒜茸5克,味精 、撒上葱末,烹绍酒 ,葱末 、鱼肝100克,