另起锅，大人都喜同样的小孩制作方法，菜花用手撕成小块备用 。欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸也适合一些肉类  。甜甜不要搞错哦

　　3，开胃油5克

　　做法 ：

　　1 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ，酸酸

　　2  ，甜甜锅中放水，开胃煮开后，菜番

　　2 ，

　　3 ，盐1克，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，和番茄酱有所不同，