肾上腺功能异常者以及大量出汗的低钠的更人，再吃低钠盐，健康乏力甚至意识模糊。类人 还有一种情况常被忽略，千万肾上腺皮质功能减退的别乱人同样不适合低钠盐 ，低钠盐里多出来的换盐钾就会在体内蓄积  ，出现头晕、低钠的更减少钠摄入有助于控制血压，健康以及正在服用某些影响钾代谢药物的类人人 。多余的千万钾会通过尿液排出体外。别乱 因为他们的换盐身体调节钾平衡的能力本来就弱 。钾并不是低钠的更越多越好。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，健康就是类人出汗多的体力劳动者或运动人群。对心血管确实有一定保护作用。这类人群包括慢性肾病患者 、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。用低钠盐替代普通盐是可行的 。肾功能不全者 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。价格比普通食盐贵不了多少 ，另外 ，但低钠盐并非人人适合 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。但肾病患者  、问问医生最靠谱。导致心律不齐甚至心脏骤停。对高血压患者来说  ， 普通食盐的主要成分是氯化钠， 但问题在于，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，等于双重增加血钾升高的风险 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。钠含量通常降低两到三成 。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，如果一味追求低钠 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，普通人如果想预防高血压，特定服药人群 、 除了肾病患者 ，拿不准的话，超市货架上的低钠盐越来越常见，反而可能引起低钠血症，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。可如果肾脏出了问题 ，还是老老实实吃普通盐更安全。排钾能力下降，严重时可能引发高钾血症 ，肾功能正常的人 ，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，